岳麓书院先贤语录一百则（七十）

来源：湖南大学作者：湖南大学文化育人发布时间：2025-11-13 16:46:30

编者按

惟楚有材，于斯为盛。

岳麓书院千年的发展历程中，先贤们从未停止过“成就人才，传道济民”的脚步，他们对于真理的追求、对于后辈的期冀、对于中华文化的热爱浓缩在了一段段“金玉良言”中。

“岳麓书院先贤语录一百则”栏目，为大家展示岳麓书院先贤们在求知育人过程中的智慧，以期援古益今，嘉惠后学。

今天推出曾国藩篇第七则：

七十

吾屡教家人崇俭习劳①，盖艰苦则筋骨渐强，娇养则精力愈弱也。

——曾国藩《曾文正公全集•家书》

译文

我经常教导家里人崇尚节俭、习惯劳作，因为艰辛劳苦可以使人筋骨变得越来越强健，而娇生惯养则会使人的精力变得越来越差。

注释

①明：指明辨善恶。强：指自强不息。

②学、问、思、辨、行五者：学、问、思、辨、行这五个方面，即《中庸》所谓“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”。这是儒家推崇的为学要诀。程子说：“五者废其一，非学也。”博学：广泛地学习知识；审问，指详尽而有针对性地提问请教；慎思：严谨地思考问题；明辨：清楚地分辨是非；笃行：努力践行所学所思。

③愚必明，柔必强：使愚蠢的人变得聪明，使柔弱的人变得强大。语出《中庸》“虽愚必明，虽柔必强”。

现代阐释

勤劳与节俭是中华文明的传统美德。舜曾经称赞禹“克勤于邦，克俭于家”（《尚书·大禹谟》）。《孟子》也指出，一个人要想成为能够担当重任的人才，免不了要经过“劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”的锻炼。明末清初理学家朱用纯的《治家格言》特别强调勤俭：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”在家庭生活中崇尚勤劳，在衣食物用方面强调节俭，向来是中国人的基本观念和传统美德。

曾国藩这句话是在得知儿子曾纪泽大病初愈后的感概之言。他认为当时的后辈体质比前一辈人差，是因为家庭条件过于优越，平时娇生惯养，未曾经受过艰苦的劳动锻炼。所以，他提出要“崇俭习劳”，即崇尚节俭、习于劳苦，这样才能锻炼出强健的体魄。娇生惯养会导致骨弱筋柔、精力愈衰。曾国藩非常重视勤劳和节俭这两种品德，他说：“家俭则兴，人勤则健。”（《日记》）他认为，一个家庭走向兴旺还是衰敝，取决于家风是“勤苦俭约”还是“骄奢倦怠”；一个人的体魄是变得强健还是孱弱，取决于他是勤于劳动还是懒惰安逸。

在物质极为丰富的今天，勤劳和节俭的美德更加值得我们传承。现代人在衣食住行方面的物质享受远超古人，很多人较少经受艰苦的劳动锻炼，从而使得身心越来越孱弱、倦怠。而且，在过分推崇消费与物质享受的社会风气之下，一些人逐渐产生了排斥劳动、抵触节俭的观念。现代人很多身心健康方面的问题都由此产生。其实，人类身心本来就都需要锻炼，而勤劳俭朴就是最好的锻炼方式之一。好逸恶劳、骄纵奢侈的生活，对身心健康为害极大。